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2024年5月5日

本周对梁宁的文章“入妄破妄——创业的修行”有很深的感触，入妄是知道自己想要什么，但只是空想；而破妄是知道自己能够得到什么，是直面真实的自己

2024年4月28日

本周 weekly 标题来自最新一期的产品沉思录，“没有奇迹会发生” 意味着自己要放平心态，自己的人生运行了 28 年了，不太会在今天突然出现一个奇迹让自己的人生发生翻天覆地的变化，一切都是缓慢的进行。“但情况也不会那么糟”意味着自己目前的焦虑、内耗、恐惧，很大程度上都不会发生，多数都是来自自己内心，事实其实那么糟糕

2024年4月23日

“构建系统，而不是目标” 来自之前知道的一个概念，这周在阅读《掌控习惯》这本书的时候，再次看到了这个概念，就像被击中了一样，似乎很多现在问题都可以通过这句话解决，比如：白天睡不醒，晚上不想睡，说到底是没有构建一个良好的睡眠系统，回家之后习惯性的打开社交媒体、短视频，刷的不亦乐乎，当然也就不想睡觉了，制定的“清空睡眠债务”的每周目标，也迟迟没有实现

2024年4月13日

远离思想钢印，总是双重思想

2024年3月30日

本周最佳的体验来自把主要时间放在编码和阅读上，没有浪费在原地踏步的焦虑。标题来自 ping++ CEO 每年一篇的吉光片羽（胡思乱想），之所以对这句很有感触也是最近又开始看三体，又开始对未来、科技有所思考，希望未来的我是一个我现在理想的我，希望他不用再穿越求救

2024年1月20日

这两周在阅读《四千周》，书中的第一个核心就是「接纳人生的有限性」，要先承认现实，接受自己无法掌控一切的事实，学会与焦虑相处，才是摆脱内耗情绪的开始。《四千周》的第二个核心是「优先推动大事发生」，今年是我工作的第六年，在前端领域工作的第二年，也可能是职业生涯转变的一年，我需要经常问问自己：对于我最重要的事是什么？我在推动最重要的事情发生吗？

2024年1月7日

所以关于幸福和自由，本质是一道小学数学题，要么沉下心来不断提升自己的「能力」，要么看清事实，放下执念，减少自己的「欲望」

2023年12月24日

歌德曾经这么说过：「如果我知道你如何度过你的时间，那么我就知道你会变成什么样子」，所以要考虑的不是各种宏大的目标，而是如何脚踏实地的度过每一天、每一周、每一月。想要改变自己的生活？救赎之道，就在其中